Hallo Runners,
ich hoffe die Beteiligten von Montag haben ihren Muskelkater auskuriert und freuen sich auf das heutige Laufen.
In wenigen Wochen ist Weihnachten. Damit uns die Zeit bis dahin nicht zu lang wird gibt es an diesem Wochenende neben dem Spinning am Samstag einen Waldlauf am Sonntag.
Heute Abend findet jedoch erst einmal ein ganz gewöhnliches Training statt. Neben einer etwas kürzeren Strecke wollen wir zum ersten Mal in diesem Jahr eine 2 Seen Runde drehen.
Am Sonntag findet wieder ein von Jürgen ausgeklügelter Waldlauf am Kasernengelände statt. Treffpunkt ist um 10:26 Uhr am zweiten Eingang in den Wald hinter Gaststätte Waldesruh an der alten Kaserne in Borken. Näheres zur Örtlichkeit für alle, die noch nicht in Borken am Kasernengelände kundig sind, bei Jürgen Kortstegge oder mir.
Bitte seit pünktlich da, damit der Lauf rechtzeitig starten kann und alle zur Sonntagssuppe wieder zuhause sind.
Ich wünsche Euch allen einen angenehmen Tag
Christian
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