Sonntag, 30. Dezember 2012

Jahreswechsel

Hallo Runners,

ich wünsche Euch einen tollen Jahreswechsel und viel Zufriedenheit im neuen Jahr.
Wir sehen uns zum ersten Training in 2013 am 7. Januar.

Bis dahin,
seit anständig. Wenn nicht, seit vorsichtig.

Christian

Freitag, 7. Dezember 2012

Leistungsdiagnostik

Hallo Runners,

ich hatte es bereits auf den letzten Trainingsabenden erwähnt:
Gerne möchte ich Euch einen Laktattest zur Leistungsdiagnostik anbieten. Das nötige Equipment ist allerdings nicht günstig. Deshalb möchte ich eine Euer Interesse abfragen.
Wer also gerne getestet werden möchte, trägt sich bitte in die Tabelle ein. Die Kosten, für eine Diagnose werden sich für den Einzelnen dann im Rahmen halten.
Anfang der Saison werden wir mit den Messungen starten.

Gruß
Christian

Sonntag, 2. Dezember 2012

nach der Weihnachtsfeier

hallo Runners,

am vergangenen Freitagabend trafen wir uns wie ausgemacht zum Jahresrückblick 2012.

Jürgen Kössler hat diesen Abend toll vorbereitet. Vor allem seine Präsentation des vergangenen Jahres war gelungen. Akribisch hatte es alle Wettkämpfe aus 2012 zusammengetragen, und die entsprechenden Platzierungen unserer Gruppe dargestellt.
Ganz selbstbewußt können wir von uns behaupten, ein tolles Aushängeschild der SG Borken zu sein.

In den Gesprächen stellte sich heraus, das es neben dem mittlerweile stark leistungsorientierten Sport auch Bedarf nach einer breitensportlichen Gruppe gibt.
Dies haben wir ausführlich besprochen und es wird eine Lösung geben, in der Form, dass es Donnerstags abends eine Laufgruppe geben wird, deren Tempo Laufen ohne zu Schnaufen ermöglichen wird. Die "Leitung" diieser Gruppe wird ein erfahrener Läufer übernehmen. Hoffentlich wird es auf einen entsprechenden Zulauf in dieser Gruppe geben.

Die Wettkampf Termine für das kommende Jahr hat Jürgen in einem Kalender zusammengstellt, den wir Euch  per Mali zukommen lassen. enthalten sind im Terminplan bereits große Rad Ausfahrten zum Beginn der Saison.

Ich wünsche Euch Euch einen tollen Sonntag. Bis Montag abend,
Christian