Hallo Runners, ( wobei übrigens der Begriff "Runners" die Damen mit einschließt)
Na, herrlich sommerlich das Wetter, wahrscheinlich glüht bei Euch der Grill die ganze Zeit, stromgetrieben im Wohnzimmer. Die Getränke kann man zum Kühlen nach draußen in den Schatten stellen.
Damit wir nicht unsere Fitness verplämpern durch widerliches Abhängen und Chillen und GRillen werden wir uns auch in dieser Woche nochmal ein wenig bewegen.
Heute abend werden wir etwas intervallen.
Morgen, also Donnerstag, geht es auf nette Strecken durch unser schönes Westfalen. Vielleicht finden sich Freiwillige für eine 18 km Runde.
Auch in der kommenden Woche besteht nochmal die Möglichkeit, an den Tagen Montag, Mittwoch und Donnerstag den Grill kalt zu lassen um dafür einige Runden zu Laufen.
Als kleiner Trost für den entgangenen Sommer einige Gedanken an schöne Sonnentage von Leuten, die Dichten konnten:
Sommer erleben
Nur einen einzigen Schritt kostet es dich, diesen Sommer zu erleben.
Geh' hinaus und schon bist du mittendrin in diesem Sommer!
Irina Rauthmann, (*1958), deutsche Aphoristikerin und Lyrikerin
Ist der Sommer nicht mehr weit,
bist Du wahrscheinlich in Kuweit.
Dem Äquator ganz, ganz nah,
vielleicht versteckt er sich ja da.
Brigitte Kuch
eine Schwalbe macht noch keinen Sommer
viele auch nicht
Anke Maggauer-Kirsche, (*1948), deutsche Lyrikerin, Aphoristikerin und Betagtenbetreuerin in der Schweiz
Seufzend in geheimer Klage
streift der Wind das letzte Grün.
Und die süßen Sommertage –
ach, sie sind dahin, dahin!
Theodor Storm, (1817 - 1888), eigentlich Hans Theodor Woldsen
Täler grünen, Hügel schwellen,
buschen sich zu Schattenruh,
und in schwanken Silberwellen
wogt die Saat der Ernte zu.
Johann Wolfgang von Goethe, (1749 - 1832), deutscher Dichter der Klassik, Naturwissenschaftler und Staatsmann
Gruß an Alle, auch an die, die mit oder ohne ihren Familien, bereits im Urlaub sind CHristian
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